得了外阴白斑怎么办?外阴白斑是一种常见的妇科疾病，主要表现为外阴皮肤色素减退、变白，伴有瘙痒、疼痛等症状。那么得了外阴白斑怎么办?接下来让郑州科大医院给大家介绍一下。

　　得了外阴白斑怎么办?

　　局部用药：患者可以在医生指导下应用一些药物来缓解症状。例如，苦参茵陈洗剂、中药方剂煎煮熏洗外阴等可以帮助缓解病情，地塞米松等软膏可以涂抹于患处，丙酸睾丸素鱼肝油膏外涂治疗效果也不错。这些药物能够改善局部血液循环，减轻瘙痒和疼痛等症状。

　　物理治疗：如果药物治疗效果不明显，或者病情比较严重，可以考虑物理治疗。例如微波、电灼、冷冻、高频电刀等物理治疗方法可以有效地治疗外阴白斑。这些方法能够破坏病变组织，促进新组织的再生，从而改善症状。

　　饮食调理：患者可以多吃一些含有黑色素的食物，如核桃、黑芝麻、香菇、黑米等。这些食物中的黑色素比较丰富，能够补充身体所需的营养，同时也有助于遏制白斑的发展。此外，患者应该避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重症状。

　　保持卫生：患者应该保持外阴部的清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁剂。在清洗外阴时，应该用温水轻轻冲洗，不要过度搔抓或摩擦患处。另外，选择透气性好、柔软宽松的棉质内裤，避免穿着紧身裤或紧身内裤。

　　积极治疗：外阴白斑的治疗需要一定的时间和耐心，患者应该积极配合医生的治疗方案。如果症状较轻，可以选择药物治疗;如果症状较重，可以考虑物理治疗或手术治疗。在治疗过程中，患者应该按时服药、定期复查，以便医生及时了解病情进展和治疗效果。

　　心理调适：外阴白斑往往会给患者带来较大的心理压力和生活不便，因此心理调适非常重要。患者可以通过心理咨询、放松训练等方式来缓解焦虑和抑郁情绪。同时，保持积极乐观的心态也有助于病情的康复。

　　得了外阴白斑怎么办?总之，得了外阴白斑不要慌张，患者应该根据自身情况选择合适的治疗方法，并保持积极的心态和良好的生活习惯。同时，加强自我管理和预防措施，有助于预防外阴白斑的复发和控制病情的发展。在医生的指导下进行治疗和护理，相信很快就能康复的。